La Pesa Rusa Kettlebell
Pesa Rusa Kettlebell - El entrenamiento con este tipo de peses desarrolla la fuerza, potencia, resistencia y equilibrio. Fabricadas mediante acero fundido cubierto de goma para no dañar las superficies, las pesas rusas se utilizan en entrenamientos con movimientos explosivos que combinan el trabajo cardiovascular y de fuerza. Gracias a su centro de gravedad desplazado, las kettlebells son más difíciles de controlar, dando como resultado mayores demandas en agilidad, estabilización del tronco y coordinación.
Todos los gimnasios o centros deportivos especializados cuentan con pesas rusas kettlebell para que tanto los entrenadores como los clientes mejoren sus habilidades y marcas.
Beneficios Pesa Rusa Kettlebell:
- Sesiones de entrenamiento breves y efectivas.
- Tonifica los músculos de forma natural y armónica, sin volumen innecesario.
- Ideal para el sistema cardiovascular.
- Desarrolla fuerza funcional y resistencia física/mental.
- Para el bienestar de espalda, hombros y cadera.
- Reduce el estrés y aumenta la energía vital.
- Mejora postura y flexibilidad.
- Fortalece las articulaciones y el tejido conjuntivo.
Características Pesa Rusa Kettlebell:
- Aleación de acero fundido.
- Recubierta de vinilo para evitar roces con otros materiales y cuidar el propio Kettlebel.
- Óptimo diseño de agarre dando confort y seguridad.
- Fácil de transportar y guardar.
Peso:
2 Kg, 4 Kg, 6 Kg, 8 Kg, 10 Kg, 12 Kg, 16 Kg, 20 Kg, 24 Kg, 28 Kg, 32 Kg.
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