Bebidas Isotónicas

Bebidas rehidratantes para deportistas

Los Isotónicos son aquellas bebidas rehidratantes o bebidas deportivas, es decir a aquellas con gran capacidad de hidratar después o durante desgastes físicos. 

Se componen de bajas dosis de sodio, azúcar o glucosa y potasio u otros minerales. Estos componentes favorecen la absorción del agua, algo vital para el buen funcionamiento del cuerpo humano, y de los seres vivos en general.

No se deben confundir con las bebidas energéticas, ni con las bebidas estimulantes, ya que no contienen sustancias estimulantes. Son bebidas cuyo objetivo es reponer las sustancias perdidas durante cualquier actividad física hidratando el cuerpo.

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