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PLANES DE RECUPERACIÓN
Planes de Recuperación Personalizados
Los planes de recuperación personalizados de NERSPORT están orientados a que alcances una recuperación óptima después de un desgaste físico previo. Esta fase es clave para el cuidado de nuestro cuerpo, ya que de esta forma conseguimos potenciar al máximo nuestro rendimiento de una forma sana y evitando el riesgo de lesiones. Los planes de recuperación están pensados para cualquier persona que realice esfuerzos físicos (a cualquier nivel) y quiera aumentar su salud y eficacia en estos.
¿Cómo trabajamos los planes de recuperación?
Elaboramos planes de recuperación a través de ejercicios totalmente personalizados e individualizados. Nuestro equipo de profesionales del mundo de la salud y el deporte analizan a cada persona para encontrar el mejor plan de recuperación para cada una. Tenemos en cuenta, en primer lugar, las metas deseadas por el cliente, es decir, ¿qué quiere conseguir y qué esfuerzos realiza? Después se lleva a cabo un riguroso estudio sobre qué ejercicios le beneficiarían en su recuperación física total. Siempre de una forma sana y eficaz. Una metodología individualizada es esencial para la consecución de objetivos físicos personales.
Además, en NERSPORT hacemos un seguimiento continuo de cómo afecta la recuperación al cliente, asegurándonos de que es adecuada y eficaz para él. Valoramos sus resultados y su rendimiento, estudiamos los motivos de los beneficios que obtiene, para poder seguir ofreciéndole los ejercicios más óptimos para que su satisfacción sea plena.
Objetivos de los Planes de Recuperación Personalizados
El objetivo de los planes de recuperación personalizados es dotar al cliente de autonomía y conocimiento completo sobre su cuerpo y sobre cómo este funciona y reacciona ante los diferentes ejercicios. La clave es que pueda trasladar el aprendizaje que le ofrecemos a su vida cotidiana y consiga desarrollar una rutina de vida sana y saludable. Para ello, los ejercicios que proponemos se aplican comenzando con la base teórica. Es primordial para nosotros que el cliente sepa lo que está trabajando con cada plan de recuperación.
¿Para quién están recomendados los planes de recuperación?
De forma general, los planes de recuperación están pensados para cualquier persona que desee complementar sus entrenamientos con ejercicios y estiramientos pensados para cuidar el cuerpo tras el esfuerzo y así mejorar su rendimiento. En NERSPORT tenemos en cuenta los distintos tipos y niveles de esfuerzo físico y elaboramos planes personalizados de recuperación para cada uno.
- Deportistas aficionados y profesionales.
- Runners
- Personas con lesiones recientes en programas de rehabilitación.
- Personas con objetivos de pérdida de peso o de aumento de musculatura.
