Dieta para perder peso

DIETA ONLINE PARA PERDER PESO

La dieta para perder peso personalizada es un plan enfocado a todas aquellas personas que necesiten bajar la grasa corporal, por estética, salud o algún objetivo concreto  y quieran evitar el desplazamiento.

Se trata de una dieta online para perder peso basada en una alimentación sana y equilibrada (sin excluir macronutrientes) elaborada con alimentos convencionales. Además, no será necesario tomar batidos sustitutivos de comidas. Para ello, contamos con nuestro equipo de nutricionistas que trabajará para la elaboración del mismo y con quienes podrás ponerte en contacto vía e-mail.

¿Cómo trabajamos una dieta para perder peso?

Te pregunto… ¿cuántas dietas milagros que te prometieron la pérdida has hecho? ¿Cuántas veces ha salido de tu boca “No, yo estoy a dieta, no puedo comer eso?”

En Nersport no creemos en la fuerza de voluntad, en las dietas milagros, ni en que hay alimentos buenos o malos. Creemos en la EDUCACIÓN NUTRICIONAL y en el cambio de hábitos.

Por eso nuestros planes nutricionales se diferencian de los demás en la facilidad (sin alimentos raros o fármacos), la lógica (no me gusta cocinar, no tengo tiempo) y en la salud (donde entra la salud mental y esa típica y más que agradecida cervecita con los amigos).

No hagas más dietas, haz un cambio en tus hábitos de alimentación para siempre.

La pérdida de peso ha de partir del compromiso mutuo entre paciente y profesional, aquí no estamos para reñirte, castigarte o echarte la charla. Estamos para guiarte, apoyarte y ayudarte a conseguir tu objetivo.

No hace falta llegar mañana, es un trayecto de cambios de hábitos, de reaprender a comer, de aportar nuevas herramientas, ideas, recetas… con las que el día de mañana podréis hacer de vuestra alimentación una cosa mejor y mantenida en el tiempo.

No, no hay productos milagros con los que se pierda grasa en el momento, ni ningún alimento es el causante de tu aumento de masa grasa; hay hábitos y salud nutricional.

Detalles de la dieta para perder peso

• En la primera sesión se realizará la historia nutricional (qué objetivo buscas y esperas de las consultas de nutrición, enfermedades, alimentos que gustan o que no... Etc.) Analizaremos vuestra  composición corporal (cuánto porcentaje de masa muscular y grasa existe), además de valorar la analítica de sangre última (si la tenéis).
• En base a toda la información adquirida en esta consulta nuestra nutricionista se estudiará vuestro caso y estructurará el plan nutricional adaptado a ti, que enviará por e-mail en un transcurso de 24-48 horas.
• En la segunda sesión (que tiene lugar, normalmente al mes) se valora el resultado. No solo de los cambios físicos, también de los hábitos u objetivos que hayáis propuesto juntos en la primera sesión.
• Tras esta sesión se entrega un nuevo plan nutricional, con todos los cambios que acordéis y comenzaremos a trabajar sobre la educación nutricional (mitos nutricionales, etiquetas, etc.).

¿Cómo funcionan las dietas online?

En NERSPORT no creemos en las dietas milagro, ni en pasar hambre. Tu salud siempre es lo más importante. Por tanto, nuestra dieta online es un plan muy organizado, con un riguroso proceso de seguimiento y asesoramiento para garantizar los mejores resultados. Además, nuestro objetivo es que aprendas de forma  autónoma a comer de una manera más saludable. Tu esfuerzo será tu motivación.

Dieta online para perder peso - Videoconferencia

• Al contratar la dieta online por videoconferencia, nuestro equipo se pondrá en contacto contigo en plazo máximo de 24h para concretar una consulta con nuestra nutricionista por videoconferencia a través de “Skype”.
• Si quieres agilizar aún más tu dieta por videoconferencia, llámanos de inmediato después de tu compra para obtener más disponibilidad de consultas online.
• Todos los detalles sobre la videoconferencia por “Skype” obtendrás por correo electrónico.

Dieta online para perder peso - Cuestionario

• Al contratar la dieta online por cuestionario te llegará al correo electrónico un cuestionario con preguntas necesarias sobre tus hábitos alimentarios, intolerancias, estilo de vida, gustos, patologías, etc. Así podremos conocerte mejor y enfocar el desarrollo del plan nutricional único de una forma totalmente personalizada.
• Nuestro equipo de nutricionistas trabajará para la elaboración de tu dieta y la enviará a tu dirección de e-mail.
• Será a través de esta vía como podrás ponerte siempre en contacto con las nutricionistas para cualquier duda o pregunta.

INSTRUCCIONES Y PROCEDIMIENTO

Una vez realizada la compra de la dieta recibirá nuestro Cuestionario en su correo electrónico (su dirección de registro).

1. Introduce tu Nº de Pedido
2. Debes rellenar el cuestionario contestando a las preguntas.
3. Una vez rellenados los campos utiliza el botón "ENVIAR" situado al final del Cuestionario.
4. La información que solicitamos es de gran importancia para que nuestro Gabinete de Nutrición elabore la dieta más adecuada para su organismo según los criterios requeridos.
5. Recibirá su dieta personalizada en la misma dirección de correo electrónico dentro de 24 – 48h

NOTA: Si la dieta incluyera productos gratis, serán entregados a la dirección de envío indicada en plazo de 24 - 48h.